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性感美女养成记

发布时间:2019-06-01   来源:都市时尚网    
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性感美女养成记,爱美丽傲人双峰拴住男人心

  饮食方案

  昆凌非常喜欢吃鱼,经常和周董一起出海钓鱼。这款丰胸鱼汤是她个人的最爱,不走平常路的虱目鱼汤富含高蛋白质和胶质,是让胸部饱满有弹性必须补充的营养元素,也是促进乳房增长的主要成分。重点是虱目鱼的脂肪含量非常低,怎么吃都不会发胖,所以昆凌力荐,她说她现在每天都会喝一碗虱目鱼汤美容,暗指鱼汤还有美胸功效。

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  准备材料:虱目鱼1条(约450克),嫩姜丝适量,酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉1/2茶匙。

  制作方法:

  1、虱目鱼洗净去骨取腹肉,切成数段,汆烫后,以汤碗装盛,加入姜丝,覆盖保鲜膜。

  2、入蒸锅,大火蒸30分钟,食用前加盐、酒调味即可。

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